要做到这一点，了解人类大脑中存在三种

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类型的空间是很有用的，这些空间可以维持情绪循环并在积极的事物和过去的经历之间取得平衡。了解它们对于确立您有意识的目标以及实现这些目标的最佳方式非常有用。舒适区：周期开始结束的点这是人们感到舒适的时刻，即使他们没有获得任何类型的发展。它是一个无风险区，因为它的所有特征都是已知的，并且未来不会发生任何可能的变化。它并不一定意味着充实。一般来说，这是最复杂的区域。他指出，有时，这个空间可能是有益的，但要对其进行评估，必须认识到您为此付出的代价是否不大于您从中获得的收益。

拉拉解释说，如果这些条件使个人的幸福感开始扩大，但如果他 丹麦 Whatsapp 数据 们所在的区域开始产生不适、问题或负面感觉，那就应该寻求改变。专家们邀请人们正确地生活在他们的舞台上。照片：先驱媒体集团。周期在恐慌区结束：它包含各种让人疲倦和伤害的刺激，但却迫使他们去获得比痛苦更多的东西。在这一领域，对可用资源进行分析，以随后评估到达人生下一个阶段的最佳方式。



没有捷径，没有通道，但仍然很短。”做得好的关闭周期在魔法区发芽：在这个空间中，人们可以与过去和平相处，并可以开始改变他们不喜欢的事情并改进那些已经好的事情。如何通过放弃一个特别的人来结束循环？为了释放某个特别的人，专家表示，有必要采取一系列类似于任何类型的循环闭合所执行的步骤。认识到有些事情是不对的当一对夫妇经历了不愉快的情况，导致他们感到痛苦，甚至被抛弃时，每个人都必须达到一个决定需要改变的程度。因此，内部对话发生，以了解联盟已经结束。维持互爱是可能的，但不可能是平等的，因为双方必须选择分道扬镳。

避免试图退缩并面对“在一起没有命运”的想法是这个过程的第一部分。执行动作一个人被抛弃或抛弃另一个人并不重要，因为这个阶段是通过采取步骤开始退出计划并尽力避免进一步可能的损害来经历的。在此生成的操作是新的现实开始了最后，人们会养成新的习惯，引导他们面对悲伤，理解他们在这段时期的感受，并再次享受生活。歌曲中有关结束周期的个短语朱丽叶塔·维内加斯：重新开始今天是重新开始的时候了。带着留给你的虚无。今天又轮到你改变了。了解他即将发生的事情。法比亚娜·坎蒂略：没有什么是永远的没有什么事情是永远的。没有什么事情是永远的。